Hier vind je elke maand een nieuwe sporty challenge.
Het is belangrijk om te blijven bewegen, dat weten we allemaal. Maar naar de sportschool gaan, vinden we vaak nog al een ding. In januari of net na de zomervakantie nemen we ons vaak voor om vaker naar de sportschool te gaan. We sluiten een abonnement en na twee maanden kom je erachter dat je na die eerste maand nog maar twee keer bent geweest. Je had geen puf om na je drukke dag ook nog naar de sportschool te moeten. Jammer van je geld toch?!
Om te bewegen hoef je niet perse naar de sportschool. Het kan heel simpel door elke dag in ieder geval een stuk te wandelen (denk aan een halfuur per dag), ga met de trap in plaats van de lift of ga lopen of op de fiets in plaats van met de auto. Zo makkelijk is het. Wil je nou toch wel iets meer dan dat, maar heb je geen zin om meteen een abonnement bij de sportschool af te sluiten? Doe dan elke maand mee met de sporty challenge. Heel simpel, lekker vanuit huis en het neemt niet veel tijd in beslag. Doe je mee? Let’s do this!

CHALLENGE MAART 2019

HARDLOOP CHALLENGE

CHALLENGE DECEMBER 2018

CHALLENGE NOVEMBER 2018

CHALLENGE OKTOBER 2018